Sou aquí: Inici Notícies Es realitza l’última xerrada del 2021 de promoció de l’envelliment actiu de les persones grans a la ciutat
Atenció Ciutadana
Departament de Benestar i Família

Regidoria de Benestar i Família

Casa Bojons
C/ Don Miquel de Clariana, 3, baixos 

Tel.: 93 885 25 52
a/e: benestar@vic.cat

@vic_ciutadania

 

Horari d'atenció al públic:
de dilluns a divendres, de les 9.00 a les 13.00h

dilluns i dimecres, de les 16.00 a les 18.00h (del 03/06 al 27/09, ambdós inclosos, tancat)

 

Atenció primera acollida:
dimarts i dijous, de 9.00 a 13.00h (hores concertades)

Es realitza l’última xerrada del 2021 de promoció de l’envelliment actiu de les persones grans a la ciutat

Es realitza, a l’Espai Social Horta Vermella, la xerrada: Gestió de les emocions.

Des 20, 2021

Hem dut a terme l’última de les xerrades d’aquest any per promoure l’envelliment actiu de la gent gran: Gestió de les emocions.

 

Les onze persones assistents han participat d’un taller on s’ha explicat: què son les emocions i com es preparen el nostre cos i el nostre cervell a través de les emocions per a reaccionar a situacions concretes. S’ha treballat també el “Qui sóc jo?”, s’ha aprofundit en dos dels aspectes de la intel·ligència emocional: l’autoconsciència i l’autoregulació (autocontrol) i s’han donat consells per reconèixer les emocions que sentim i com reaccionar quan se senten aquestes emocions (cadascú des de la seva pròpia manera de ser). Abans de finalitzar, s’ha fet un exercici de relaxació amb el guiatge de la ponent.   

 

 

Aquestes xerrades han estat organitzades per l’empresa Televida i l’Ajuntament de Vic, amb el suport de la Diputació de Barcelona.  I per l’any 2022 es continuarà treballant per la promoció de l’envelliment actiu realitzant més xerrades/activitats i acompanyant a la gent gran de la ciutat amb l’ojectiu d’afavorir una millor qualitat de vida.

IMG-20211216-WA0004.jpg

  • Compartir:
  • Facebook
  • Twitter
  • del.icio.us
  • Meneame
  • Digg
Accions del document

  • IMPULSVIC
  • SERMUVIC
Ajuntament de Vic
C. Ciutat 1, 08500 Vic
Tel. 93 886 21 00
Fax. 93 886 29 21
atenciociutadana@vic.cat

Horaris d'Atenció Ciutadana
  • CREACCIÓ
  • VIALNET
  • RASESVIC
  • VICVERD
  • MINSVIC

Carregant...